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작성일 : 13-06-09 20:46
진도톳
글쓴이 :
관리자
조회 : 1,404
갈조식물로 조간대 하부에서 서식하며 다년생 해조류이다. 톳은 칼슘과 철분이 풍부해서 뼈의 콜라겐 함량을 증가시켜 골 노화예방과 성인병예방, 어린이 성장발육, 고혈압 혈관질환에 효과적이다. 또한 지방의 흡수를 억제해 비만예방에 좋고, 숙변해소에 효과적이다.
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